いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
- 自宅でできる簡単ストレッチ
- 正しい立ち方・座り方など、基本動作の指導
- 日常生活における総合的な指導
特に自宅でのストレッチは、
「自分なりのペースで無理なく続けられる」「自身で努力することで健康意識も高まった」と、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
サンテラス整体サロン 太田川店でございます。