不調の原因は、生活習慣と身体の歪みです。
痛みやシビレなどの不調は、日常生活における動作のクセによって身体に歪みが生まれ、筋肉にコリや張りが出ることが原因で起こっています。
生活習慣と身体の歪みの原因には、
- 長時間同じ姿勢でいるデスクワーク
- 重心を片方にかけた立ち方・座り方
- 子育て中、抱っこなどで特定の部位にかかる負担
- 身体に大きな負荷をかける重労働
- 運動不足による、筋力の低下
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
生活習慣と身体の歪みだけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。
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